Duurzaam eten

Je kent het misschien wel, je hebt de wijnkaart nog maar net in handen en de ober kijkt je verwachtingsvol aan. ‘Heeft u al een keuze kunnen maken?’ Je hebt enthousiast een mooie hertenbiefstuk, entrecote of ribeye besteld, en bestelt er onder tijdsdruk maar een glas huiswijn bij. Of een soepele Merlot. Prima keuze, maar

Salades zijn niet alleen lekker en verfrissend, maar ook een geweldige manier om je lichaam te voeden met belangrijke voedingsstoffen en vitamines. Door regelmatig salades op te nemen in je dieet, kan je bijdragen aan het verminderen van ontstekingen, het verbeteren van de spijsvertering en het bevorderen van gewichtsverlies. In deze blog zal ik dieper

We kopen steeds meer producten online. Ook boodschappen online bestellen is steeds gebruikelijker. Je kunt alles online krijgen, zo ook koffie! Waar kun je nu het best op letten bij online koffie bestellen? Lees gauw verder voor de handigste tips. Proefpakket bestellen Weet je nog maar weinig van koffie af of wil je eens een

Wie van koffie houdt, heeft ruimschoots de kans om zelf een barista te worden. Je maakt dan thuis de lekkerste kopjes koffie. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor je vrienden. Alles wat daarvoor nodig is, is dat je je verdiept in de verschillende merken en soorten koffie. Ook moet je de kunst van een

Een veganistisch dieet hoeft niet betekent dat je moet inboeten op smaak en variatie in je tussendoortjes. Er zijn tal van gezonde en heerlijke veganistische snacks beschikbaar die je kunt genieten tussen de maaltijden door. Bovendien bieden veel van deze snacks ook een flinke dosis plantaardige eiwitten, wat ze extra geschikt maakt als tussendoortje na

Eten is vaak niet lang te bewaren. Groenten, fruit en vlees bederven snel en moet je binnen een bepaalde tijd eten. Anders kun je dit eten weggooien. Dat is natuurlijk erg zonde. Mensen weten ook niet altijd zeker of bepaald eten nog goed te gebruiken is, of dat dit inmiddels niet meer goed is. Hierdoor

Je bent iemand die veel sport en zo gezond mogelijk wil leven. Dat is niet de enige reden waarom je speciaal op je voeding let. Je hebt ook besloten om een veganistische levensstijl aan te nemen. De redenen kunnen uiteenlopend zijn, maar één ding staat als een paal boven water: in jouw voeding mogen geen

Koffie is een belangrijk onderdeel van de Nederlandse cultuur. We drinken gemiddeld 4 koppen per dag, en steeds meer mensen wereldwijd genieten van een lekker bakkie. De druk op koffieboeren neemt toe doordat we steeds meer koffie drinken, en dat heeft consequenties voor het milieu. Gelukkig zijn er manieren om duurzamer te genieten van je