Plantaardige bronnen van vitamine B12
Als vegetariër en veganist is het belangrijk om extra aandacht te schenken aan je inname van vitamine B12. Deze vitamine vind je immers vooral in… Lees verder »Plantaardige bronnen van vitamine B12
Duurzaam eten
Vegetarische lasagne maken? Gebruik dit overheerlijke recept!
Na een lange werkdag is het fijn dat wanneer je thuiskomt dat er een heerlijk bord eten op tafel staat. Vegetarische lasagne is niet alleen… Lees verder »Vegetarische lasagne maken? Gebruik dit overheerlijke recept!
Volg je een veganistisch dieet? Dit zijn de vitaminen die je nodig hebt!
Het volgen van een veganistisch dieet wordt steeds populairder onder Nederlanders. Volgens de Nederlandse Vereniging voor Veganisme waren er in 2020 al maar liefst 150.000… Lees verder »Volg je een veganistisch dieet? Dit zijn de vitaminen die je nodig hebt!
Beter in je vel zitten? Met deze 3 tips zorg jij voor een gezonder leven
Gezond zijn is op diverse manieren belangrijk. Zo draagt een gezonde levensstijl bij aan het verminderen van de kans om ziek te worden, maar ook… Lees verder »Beter in je vel zitten? Met deze 3 tips zorg jij voor een gezonder leven
Geef je gezondheid een boost met deze paddenstoelen
Als de pandemie ons ergens van bewust heeft gemaakt is dat het belangrijk is om een goede gezondheid te hebben. Hierdoor zit je beter in… Lees verder »Geef je gezondheid een boost met deze paddenstoelen
Natuurlijke jodium: onmisbaar mineraal
We denken er misschien niet vaak aan, maar jodium is een onmisbaar mineraal voor ons lijf. Het ondersteunt namelijk een normale hormoonproductie van de schildklier.… Lees verder »Natuurlijke jodium: onmisbaar mineraal
Duurzame (bij)keuken? 3 tips om jouw woning te vergroenen!
De keuken: het is een multifunctionele plek in iedere woning. Je komt er uiteraard om lekker te koken, maar velen hebben ook een eetplek in… Lees verder »Duurzame (bij)keuken? 3 tips om jouw woning te vergroenen!
Cannabisolie: wat is het en welke voordelen biedt het?
Bij het woord cannabis denken mensen al snel aan de coffeeshops in Amsterdam, maar de plant is veel meer dan enkel een genotsmiddel. Cannabisplanten hebben… Lees verder »Cannabisolie: wat is het en welke voordelen biedt het?
Duurzaam omgaan met je lichaam! Kook niet uit pakjes en zakjes, maar creëer je eigen heerlijke maaltijd
Iedereen kent ze wel, de wereldgerechten van Knorr. Pakjes waarmee je een maaltijd kunt koken waarbij je keuze hebt uit allerlei verschillende gerechten. Van Zuid-Afrikaanse… Lees verder »Duurzaam omgaan met je lichaam! Kook niet uit pakjes en zakjes, maar creëer je eigen heerlijke maaltijd
Lekkerder in je vel zitten? 3 tips voor een gezonder leven
Je gezondheid is op verschillende manieren belangrijk, zo ook voor je gemoedstoestand. Als je gezond en fit bent zit je lekkerder in je vel. Steeds… Lees verder »Lekkerder in je vel zitten? 3 tips voor een gezonder leven