Duurzaam eten

Je kent het misschien wel, je hebt de wijnkaart nog maar net in handen en de ober kijkt je verwachtingsvol aan. ‘Heeft u al een… Lees verder »De beste combinaties van wijn bij vleesgerechten

Salades zijn niet alleen lekker en verfrissend, maar ook een geweldige manier om je lichaam te voeden met belangrijke voedingsstoffen en vitamines. Door regelmatig salades… Lees verder »Gezonde gewoonte: dagelijks een salade eten

We kopen steeds meer producten online. Ook boodschappen online bestellen is steeds gebruikelijker. Je kunt alles online krijgen, zo ook koffie! Waar kun je nu… Lees verder »Online koffie kopen met deze slimme tips!

Wie van koffie houdt, heeft ruimschoots de kans om zelf een barista te worden. Je maakt dan thuis de lekkerste kopjes koffie. Niet alleen voor… Lees verder »Met deze koffies word je thuis ook een barista!

Een veganistisch dieet hoeft niet betekent dat je moet inboeten op smaak en variatie in je tussendoortjes. Er zijn tal van gezonde en heerlijke veganistische… Lees verder »Gezonde vegan snacks? Dit zijn ze!

Eten is vaak niet lang te bewaren. Groenten, fruit en vlees bederven snel en moet je binnen een bepaalde tijd eten. Anders kun je dit… Lees verder »Voedselverspilling tegen gaan? Zo kan het!

Je bent iemand die veel sport en zo gezond mogelijk wil leven. Dat is niet de enige reden waarom je speciaal op je voeding let.… Lees verder »Vegan alternatieven voor sportvoeding

Koffie is een belangrijk onderdeel van de Nederlandse cultuur. We drinken gemiddeld 4 koppen per dag, en steeds meer mensen wereldwijd genieten van een lekker… Lees verder »Op duurzame wijze een kopje koffie drinken? Maak gebruik van deze handige tips!

Als vegetariër en veganist is het belangrijk om extra aandacht te schenken aan je inname van vitamine B12. Deze vitamine vind je immers vooral in… Lees verder »Plantaardige bronnen van vitamine B12